女性専用本格的ホットヨガ・ロウリュスタジオ「IBS Löyly Style(アイ・ビー・エス ロウリュスタイル)」

IBS Löyly Style

 スタッフブログ

2020/03/23 月

✾春の自律神経ケア✾

フィットネス、テニス、ホットヨガ、リムリムをご利用の方へ

4月セルフマッサージ講座のご案内♪

 

春の自律神経ケア 手足・全身のツボ

少しずつ暖かくなり、春を感じるようになってきましたね。

しかし温かいと思って薄着をしたら意外と寒かったり、その逆も然り。。

 

寒暖差があると同時に4月は環境が変わる方も多いかと思います。

それによりストレスや緊張を受け自律神経が乱れやすくなってしまいます。

自律神経が乱れると心身共に様々な不調を感じるようになります。

 

そうなる前に!!

手足や全身のツボを刺激してご自身で体調を整えましょう(*^-^*)

 

【4/7、21(火)13:00~13:30 スポーツクラブエスタ香椎内 第二スタジオにて】

・定員   20名

・受付方法 店頭、もしくはリムリムLINE(一週間前から)

・持ち物  動きやすい服装・飲み物・タオル

 

ご参加お待ちしております!♡

 

ご予約は、お電話、店頭、ネットからお取り頂けます。

IBS 福岡 香椎店    092-673-6880

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